ter, 15 outubro, 2024 | 
Um dos grandes compromissos da Águas do Douro e Paiva (AdDP) é o foco nas suas pessoas, fomentando uma cultura organizacional pautada pela promoção do bem-estar, da saúde e da qualidade de vida dos seus trabalhadores.
Neste sentido, no início do mês de março, a AdDP implementou uma nova iniciativa: a prática de aulas gratuitas de Yoga nas suas instalações.
A AdDP acredita que a prática regular de Yoga promove o equilíbrio de três vertentes fundamentais dos seus trabalhadores: a física, a mental e a espiritual. A par disso, este equilíbrio proporciona o aumento da capacidade de concentração, melhora a habilidade de tomar decisões e aumenta a capacidade de lidar com desafios, para além de melhorar a saúde em geral, reduzir o stress e a ansiedade, aumentando a resistência, força e flexibilidade.
O feedback da primeira aula, realizada na sede da AdDP, foi muito positivo e, ainda durante este mês, terão início as aulas de Yoga na ETA de Lever.
